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接发球
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接发球
二是球发出后准备击球的姿势
作者:admin ?? 发布于:2019-05-19 18:25 ?? 文字:【】【】【

  羽毛球手艺的各类高级手艺,都要通过最初一击完成,而握拍,恰是连续串动作的起点,握拍动作不合错误,最初一击的质量就会大打扣头。

  今天小羽教员就为刚起头打羽毛球的小伙伴们总结了快速提高球技的几风雅式,一路来看看吧!

  控制准确的握拍方式,是打好羽毛球的第一步。由于只要准确的握拍,才能在击球时充实阐扬手指和手腕的感化。

  预备姿态有两种,一种是接发球的姿态(单打和双打),二是球发出后预备击球的姿态。接发球时该当采纳两脚前后站的方式,既左脚在前,右脚在后。两脚距离稍比肩宽,脚跟提起。接发球后的预备动作该当是双脚平行站法,两脚的距离等肩宽,右脚稍前,多于左脚半个脚掌,两脚脚跟微提,随时起动。

脚注信息
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